Mindfulness y Yoga para niños en Fundamenta

Una actividad que comparten niños y padres

El Mindfulness es una práctica muy recomendada para los más pequeños porque les ayuda a reducir la ansiedad, a mejorar su autoestima, a tomar decisiones apropiadas o a afrontar las dificultades y demandas del entorno, entre otras cosas.

Así que desde este mes, Fundamenta Psicoeducativo ofrece un taller para niños, que además pueden compartir con vosotros. En la primera y última sesión acudiréis juntos con el objetivo de que toméis unidos un primer contacto con el Mindfuldness al principio, y que podáis ver el progreso y todo lo aprendido al final.

El viernes 3 de Febrero es la primera sesión, y durante 8 semanas estarán disfrutando y aprendiendo las siguientes técnicas a través del juego y en un ambiente totalmente lúdico:

Sesión 1: El cerebro del niño y la práctica de Mindfulness (con los papis)
Sesión 2: Respiración, Relajación y Tranquilización.
Sesión 3: Conciencia del cuerpo: jugamos a practicar Yoga.
Sesión 4: Aprender a prestar Atención.
Sesión 5: Meditar, hablar, relacionarse.
Sesión 6: Conciencia del Mundo físico.
Sesión 7: Liberarse de pensamientos y sentimientos destructivos.
Sesión 8: La conexión Padres - (con los papis)

Si estáis interesados, podéis adquirir más información o reservar vuestra plaza contactando con info@fundamentapsicoeducativo.es

140€ (curso completo)

Fundamenta Psicoeducativo

Fundamenta Psicoeducativo es un centro especializado en psicología infantil, juvenil y adultos,
familia, logopedia, dificultades de aprendizaje, valoraciones diagnósticas y atención
temprana que da respuesta a las necesidades de apoyo psicológico y educativo que tienen
lugar en el entorno en el que nos encontramos, orientado tanto a niños como a adultos.

En su centro de Vallecas, abierto desde 2014, además de las terapias y tratamientos individualizados y personalizados, ofrecen actividades, talleres y cursos para niños y familias, muestra de su compromiso con la educación y la enseñanza.
Algunas de estas actividades son: masaje infantil, estimulación del bebé, mindfulness para niños, escuela de padres, talleres infantiles...

En todo su ejercicio sus máximas son el compromiso con las personas y la pasión por su trabajo: en definitiva, ofrecen calidad y trato personalizado en un entorno de confianza.

La primera consulta es gratuita y sin compromiso.