Archivo de la etiqueta: maternidad

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5 Consejos para afrontar los cambios con los niños y las niñas

Seguro que desde que tienes peques, te has hecho muchas preguntas relacionadas con los cambios: la llegada de un hermano, un traslado de casa, de colegio o de grupo de compañeros, la pubertad, una mala noticia, una separación, una enfermedad… La vida es cambio y sin embargo no todas las personas lo gestionamos de la misma manera. Y tú… ¿Cómo los llevas? ¿Cómo lo gestionas en tu familia? La psicóloga Estefanía Romero, autora del libro «Cambios» publicado por la editorial Flamboyant, nos ofrece cinco consejos para afrontar los cambios con los niños y las niñas.

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«Que la M de madre no aplaste a la M de mujer»… y cosas que puedes hacer para seguir siendo tú después de ser madre

Hay un momento en esto de la maternidad en el que una casi no recuerda cómo era antes de ser madre, hay una etapa en la que olvidas mirarte al espejo y, cuando lo haces, te espanta ver cuánto ha cambiado tu piel, tu pelo, tu cuerpo (¡ay, el cuerpo!)… pero sobre todo, ha cambiado tu mirada. De repente tienes frente a ti en ese espejo una mirada desconocida y con la que no llegas a identificarte. ¿Qué ha pasado? Es más profunda, está sufriendo, está gozando la nueva etapa… A veces cuesta identificar cómo te sientes porque es una mezcla compleja de todos estos ingredientes, ¿verdad? De repente, siendo madre, vives más hacia dentro, pensando en los tuyos, sintiendo a los suyos aunque no estés con ellos. Si lo habéis sentido, seguro que me entendéis. Sin embargo, aunque toda esta transformación es fascinante, es en la misma medida dura y compleja y una corre el riesgo de perderse por el camino porque en toda esta transformación una piensa… ¿dónde quedó mi yo de antes?

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¿Se puede viajar en moto con niños?

Ay, esas motos y esos coches que tan locos vuelven a nuestros hijos… ¡y a muchos padres! Si te ha tocado en suerte un niño o niña de esos que viven fascinados por la maravilla de ir sobre ruedas, seguro que os preguntáis cuándo y cómo podréis llevarle en vuestra propia moto… Eso si no recurristeis a tiendas como compramostumoto.es cuando os convertisteis en padres o madres para pasar a otro medio de transporte más «kid-friendly». ¡Os lo contamos!

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El 40% de las mujeres se sienten incómodas al ver a otra mujer dando el pecho en público, frente al 19% de los hombres

Hoy por hoy, la lactancia materna no es un tema tabú en España, ya que de acuerdo con la Sociedad Española de Pediatría la leche materna es el alimento más recomendado para el lactante durante los primeros meses de vida, tanto por los nutrientes y anticuerpos que aporta al bebé como por los beneficios que aporta a las madres. Por ello, el 80% de las madres españolas decide dar el pecho. Pero ¿en qué medida es todavía una acción tabú, sobre todo en público? ¿Cómo experimentan las madres españolas la lactancia? El ‘Barómetro Elvie España: La lactancia según las madres y la sociedad’ desvela por primera vez cómo vive y qué opina al respecto las madres y la sociedad española y preparaos porque algunos de los resultados os van a sorprender… Continue reading

5 aplicaciones que no pueden faltar en tu móvil si tienes hijos

Sin duda el móvil es un arma de doble filo cuando tenemos niños. Puede ayudarnos a salir airosos de más de un apuro y solucionar las cosas en un momento, pero también es cierto que rompe completamente al dinámica de juego en cuanto aparece. Vuestros hijos pueden estar pasándolo en grande con su juego de mesa favorito, pero si aparece un móvil en escena, seguro que su atención se va a la pantalla en un segundo. Por eso, es importante que controlemos las apariciones de móviles en nuestro tiempo de ocio con niños y las reservemos para cumplir funciones realmente importantes. Para mí hay situaciones clave en las que el móvil es, sin duda, un elemento fundamental que tiene que aparecer porque nos ayuda muchísimo con las 5 aplicaciones que os quiero recomendar:  Continue reading

Lo nuevo de Suavinex: comprometido con el planeta

¿Qué madre no se preocupa por darle lo mejor a sus hijos desde el momento que nacen? Ellos se merecen lo mejor y como son tan sensibles las mamás solo buscamos aquello que les pueda proteger. De esto sabe mucho Suavinex, empresa líder en el sector de la puericultura, que acaba de presentar la renovación de sus productos pensando en los más pequeños de la casa, en las madres y, también en el medio ambiente. Continue reading

La «sombra» del tercero se hizo luz

Ya os conté via IG que en esta pequeña familia están a punto de ocurrir grandes cambios. En unos meses (menos de 100 días según la app) en casa habrá más niños que adultos… «la sombra del tercero», como la llama mi amiga Lidia a esas ganas irrefrenables de tener un tercer bebé cuando ya tienes los dos primeros, planeaba con intensidad desde hace tiempo (quizá desde siempre) y finalmente nos dejamos llevar. Resulta que, al menos por ahora, la sombra se ha convertido en un halo de luz, en una nueva brisa mágica que está a punto de hacernos sentir una nueva experiencia maravillosa en nuestras vidas. No hay nada, nada, como dar vida y en estos meses de preparación se siente todo tan intenso. Continue reading

La locura de ser madre trabajadora, en Netflix

Esta semana parece que no he dejado de ver la tele, pero nooooo…. es que llevo mucho sin contaros nuevos descubrimientos televisivos y se me ha juntado la inspiración en unos pocos días. Hoy os hablo de Working moms, una serie canadiense que podéis ver desde ya en el catálogo de Netflix. Se trata de una serie de ficción que os recordará mucho a vuestra propia vida seáis o no madres que trabajáis fuera de casa.  Continue reading

Un Día Internacional de las Enfermedades Raras especialmente especial

Nadie está preparado para que le digan que su hijo, su hija, sufre una enfermedad rara. Siempre había imaginado que hasta llegar a esa frase terrible, nuevos protagonistas se adueñan de tu vida: la incertidumbre, la búsqueda de diagnóstico, pruebas, médicos y recorridos por hospitales varios que se convierten en dolorosos via crucis… sin embargo, este año he descubierto que ningún camino es idéntico y que las cosas pueden ser diferentes. Este año el diagnóstico ha caído en casa y, aunque nadie nos ha dicho de manera específica que lo que tiene mi hija sea, en efecto, una enfermedad rara, así está catalogada su dolencia por la Federación Española de Enfermedades Raras. Comenzamos un camino que será muchas cosas, excepto fácil.  Continue reading