Sabemos que el movimiento y el ejercicio es fundamental para el desarrollo de los niños, y quizás por eso, siempre buscamos para ellos una extraescolar relacionada con la actividad física: ballet, patinaje, piscina, fútbol, judo, gimnasia rítmica… Lo buscamos, a ser posible, dentro de nuestro centro escolar e inmediatamente después del colegio, para que nos dé tiempo a nosotras a llegar a recogerles sin tener que contratar a nadie, o segunda opción, vamos a por ellos y, a la carrera, les dejamos en su extraescolar mientras nos tomamos un café con el resto de madres y/o padres o nos vamos a hacer la compra. Y te preguntarás, ¿qué nos quiere contar esta mujer hoy con tanto rollo? Simplemente quería describir el día a día de muchos padres y quizás animaros a que en casa montéis vuestra propia extraescolar a la que ambos, mayores y pequeños, saquéis beneficios. Hablo de hacer Yoga en vuestro salón, y para ello he recurrido a la ayuda de Victoria Maganto Iniesta, experta en yoga para niños, quien me ha asesorado sobre cómo llevarlo a cabo de una manera muy sencilla. Continue reading →